我是一名育儿顾问,至今从事已经多年,近些年开始了在网上义诊,免费为家长们诊断孩子病情,并用最健康的食疗调理~
俗话说:现在的孩子没有饿到的,都是撑到的。还真是这样,家里各种好吃的都有,很多孩子这时候就更加“放肆”了,什么好吃的都要吃一点,家长稍微不注意,没来得及阻止一下,孩子就无法控制自己了,孩子一旦吃多了不消化,就会郁积生热化火、更严重的还可能引起腹胀、腹泻,咳嗽等。
那么,对于小孩子吃多了不消化的时候该怎么办呢!我通常都是给孩子喝一碗山楂陈皮茶~
最好用新鲜的山楂,陈皮用*就行

把山楂洗干净,对半切开,去核

同时把陈皮先用温水泡一泡

泡好之后切成丝
