胸肌发达的好处,胸肌多久能练出来

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-24 05:27:51


胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌

胸上肢肌结构和功能

胸肌发达的好处,胸肌多久能练出来(1)

胸固有肌结构和功能

主要为肋间肌,封闭肋间隙,分为三层肋间内肌、肋间外肌、肋间最内肌。

胸肌发达的好处,胸肌多久能练出来(2)

人身体大肌群有:胸、背、臀、腿。作为大肌群之一,胸肌作用非常的多,不仅能填充肋骨间隙保护胸腔内脏,还能控制上肢的各种活动动作。毕竟,胸肌存在,还占这么大体积必定有它存在的道理。

胸肌“另一个功能”

对于普通人群来说,你问他胸肌,他肯定毫不犹豫的指胸部。其实,在很多人眼中说胸肌就等于说胸部,说到胸部必须是一个字啊:大!

大的胸部对于男生来说就是强壮,就是帅气!

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大的胸部对于女生来说就是丰满,就是漂亮!

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