你完全这么理解，肌肉是大老板，他要干掉脂肪酸，还很残酷地选择了用火烧。所以就派肉碱（*手）把脂肪酸（目标）带到线粒体（火坑）里去烧。
所以肉碱只是个中间人，它不是烧掉脂肪的直接凶手。那么我们是不是雇更多的*手，就能干掉更多的脂肪？no，你也得看雇主老板的需求呀。
也就是说肌肉它只能提供燃烧掉200g脂肪的能量，你就只能消耗这么多，就算你雇100个*手，你的目标也就只有一个而已。
所以现在明白了吗？左旋肉碱对于减肥没有任何直接的效果。如果不信的话，一姐可以给大家看一个研究：左旋肉碱对于肥胖人员减肥效果观察。
35天的实验，一组服用左旋，一组服用安慰剂，检测心率、精神、体力、睡眠等等指标。
