前踢腿训练方法,正踢腿的好处

动作要领：

要掌握好攻击距离、时机。动作要果断、凶狠。如果对方攻势过猛，要注意避免互相击中，后手勾拳同前踢运用都要遵循攻守抢中线的拳理。前踢要轻快、协调。

c、在实践中，练习者观察到对 方疏于裆部防护，立即迅速，果断地 前踢攻击对方裆部。（如对方手法 攻击时，重心过于前倾；对混战中败.

退的对手，对方腿击落空脚收回将触地时，截拳道认为你无须理会是用拳还是用脚，只要能战胜对手就是高超的技术(图4A—D)。