背阔肌训练动作大全,背阔肌训练100个示意图

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-01 21:51:09

动作二:杠铃划船

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动作三:山羊挺身

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动作四:绳索面拉

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动作五:俯卧两头起

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