见效最快的气功,得气最快最简单的气功功法

4. 点按足三里：以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重（足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1寸筋间处）。

5. 唾液也可治疗胃病其实，每个人自身就备有治疗胃病良药———唾液。唾液里含有消化酶，可治疗各种胃病，但必须坚持经常利用，否则无效。方法：用舌尖顶上牙龈或搅拌口腔，唾液够一口就咽下去，每天咽5-6次、每次咽5-6口唾液。