● 八邪穴位示意展示、不具备参考意义
坐式文八段锦
坐式文八段起源于唐朝道教著名道士钟离权所传的八段锦，钟离权后来被全真教尊为正阳祖师，有《钟吕传道集》传世。
坐式八段锦对调理身体各部位的疲劳，增加气血运行的能力，增强内在抗病的能力都有较好的效果。
这套“坐式八段锦”，坐着甚至躺在床上就能做
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