体脂率多少身材最好女性,女生体脂率22是什么身材

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-29 09:08:54

腹部基本摆脱了游泳圈,也是国内较多女性的一种身材

07、体脂率20-22%

体脂率多少身材最好女性,女生体脂率22是什么身材(9)

各种吊带衣、露脐装都可以尝试一下哦

08、体脂率15-17%

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此种身型的女生,基本都是常年规律健身才能拥有的身材

09、体脂率10-12%

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女性拥有这个体脂率,通常只有健美选手在比赛的时候才保持。

下面分享一张女性标准体重表给大家,大家可对号入座!

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