32岁减肥最佳方法,35岁减肥最佳方法

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-01-16 19:24:42

人人有一颗想减肥的心,成功减肥的人却少之又少。

运动太难太辛苦、节食太伤身体、减肥太难坚持……每天都想仰天长啸一句:减肥怎么就那么难?!

难道就没有一种不运动、不吃苦、不受累、好坚持的健康瘦身法吗?

不瞒你说,我身边就有这样一位宝妈。

不用运动,每天吃饱喝足,居然还从150斤逆袭成了小区一枝花↓

32岁减肥最佳方法,35岁减肥最佳方法(9)

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瘦下来的宝妈,就像开了挂

她却说:减肥真的很简单!

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初见阿秀,腰腹平平,四肢纤细,很难把她和38岁的二胎宝妈联系在一起。

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你也绝对想不到,她也有一段痛苦的“胖子”经历。

所谓,三年抱俩,儿女双全,一个“好”字。

但生完二胎的阿秀却怀疑人生了:

两年时间体重暴涨60多斤,肚子胀得好像怀了三胎,肩背、手臂、腿全是软软的肥肉,稍微走得快一点都能感觉到肉在颤抖。

那时的阿秀都不敢拍照,只有一些家人的偷拍↓

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