坚持健身的你
今天练腿了吗?
说到练腿,相信很多人都避而远之,这是为什么呢?
我们在健身房中,看到很多人进行健身训练,但是却较少地看到有人在练腿。不少人都知道练腿的好处,但是却害怕练腿,这是有原因的。
练腿前你是最亮的崽
练腿后是最废的狗
坚持健身的你
今天练腿了吗?
说到练腿,相信很多人都避而远之,这是为什么呢?
我们在健身房中,看到很多人进行健身训练,但是却较少地看到有人在练腿。不少人都知道练腿的好处,但是却害怕练腿,这是有原因的。
练腿前你是最亮的崽
练腿后是最废的狗
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