女孩子也能非常帅气，不信你看！肯豆身材真是一绝！牛仔裤穿得性感又健康，看到就移不开眼。浅蓝色宽松牛仔裤，配一双小白鞋就很好看，上身穿白色背心作为内搭，外面穿灰色休闲外套就可以啦，轻松展现出潮酷气息，尤其是平坦的小腹带有马甲线的既视感，你就是全场女神。
了解了这些牛仔裤的搭配，相信大家就再也不用为出门穿什么而烦恼了。不过要想将牛仔裤出更好看的效果，还是需要我们努力锻炼身材的。接下来，我们就一起来了解一些瑜伽体式吧，相信它们会带给我们身体很好的锻炼，塑造我们完美的性感身材。
Look1:手臂锻炼
纤细的手臂是我们完美身材的重要部分，坚持瑜伽锻炼，帮助自己的手臂减脂，拉紧手臂线条，让你拥有纤细又紧实的手臂。
借助栏杆完成，站在适当距离，上半身向后下方弯曲，双臂顺着身体方向向前伸直，手掌抓住栏杆，借助栏杆支撑力踮起左脚掌，右腿向上伸展后向下弯曲小腿。
头手倒立的延伸练习，弯腰双臂向下伸直，手掌撑地身体前倾，双脚离地双腿向上伸展，随后向身体前后分开双腿，左腿在前右腿在后，让它们保持伸展状态。
鹤禅式，蹲在地上压低上半身，双臂向下贴着两侧膝盖伸直，手掌撑地，上半身向上抬起来，双脚离地双腿向上倾斜，保持膝盖和手臂相贴的状态。
Look2:腹部锻炼
对于喜欢穿露脐装或者高腰裤的人来说，腹部一定要认真锻炼，练习这几个瑜伽体式，让你拥有平坦腰腹，坚持下去，还可以练出马甲线，让你的腰线更好看迷人。
