4.多种形式的跳短绳
趣味游戏
1.套圈
2.跳房子
3.打“保龄球”
单脚支撑平衡动作要领（反向屈臂支撑的正确动作）
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单脚支撑锻炼哪里（单脚支撑平衡的训练方法）
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防灾科技学院就业率百分之百（防灾科技学院就业率最高的专业）
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