除了全套运动视频之外，课程还会给到大家训练计划表，从初阶开始练习，当自己身体逐渐适应了之后，就可以转到高阶，更高效地塑造马甲线。
2 个月的训练量，安排得明明白白。
专业的教练指导和合理科学的规划都有了，快快一起动起来，获取闪闪发光的好身材。
拒绝痛苦虐腹，科学打造马甲线
6 月 24 日～6 月 26 日
原价 99 元，限时仅需 79 元
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订阅须知
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策划制作
策划：苏也
排版：苏也
