初学者哑铃力量训练,哑铃力量训练新手入门5公斤

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-11-12 10:35:35

居家锻炼爆发力训练:

15 公斤哑铃。

快速哑铃前平举。

初学者哑铃力量训练,哑铃力量训练新手入门5公斤(1)

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