4、 腿部理论知识讲解 肌肉募集能力
这次的腿部训练干货是不是超级多,够诚意吗?够诚意就跟我们一起来嗨腿!!
肥曾最后送你们一句话,男人健身练上肢是为了把人勾上床,练下肢则是为了让人下不了床。yoho,你们懂得。
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