有一种力量来自什么的作文,有一种力量让我前行作文

仪式是一个象征，把我们的人生分成两段，前一段属于过去，后一段属于未来，提示我们转变已经发生，我们要从心理上真正接受现实。生活中处处可以做心灵的仪式，比如每天写一段心情日记，给自己一点独处的时间，每隔一段时间出去旅游一次等等，暂时和尘世的喧嚣保持一段距离，可以使心灵得到不可思议的成长。

感谢自己的不完美，它让我们看到人生的真相，情绪是我们改变的契机，透过它们认识自己，学会接纳它们、善待它们，只有这样我们才能得到真正的成长。

本书语言通俗易懂，运用心理学的知识，深入浅出地分析情绪和行为投射出的深层原因。让人感同身受，能引起情感上的共鸣，从而启发关于人生的思考和改变。