亲爱的同学们，大家下午好，首先欢迎你们走进徽太狼心理活动室，感受身心愉悦成长之旅。
每个人都有自己的梦想，每个人也都在为实现自己的梦想而努力着、奋斗着。
高三的我们也正是在追寻着一个美丽的梦想，为梦想而奋斗着，我们相信我们的未来不是梦。
一、暖场阶段 (一)引入主题
今天在这里，此时此刻，我想请一名同学给咱们唱几句这首歌《我的未来不是梦》。
（邀请学生清唱，放松气氛，引入主题）
非常感谢这位同学以及她的搭档给咱们华丽开场。
其实，上了高三以来我们很难得有机会这样放松自己，
今天就让我们带着友情、带着梦想，带着这一路走过来的欢笑与泪水，走进彼此，走进自己的内心。
下面请同学们进行心灵的碰撞，让我们心心相印。
（二）心心相印
高三的我们都很紧张，也都有过这样或那样的压力和情绪，其实我们都一样。
请同学们伴随着这首歌《和你一样》，
自由地走动起来，睁大眼睛，嘴角上翘，伸出大拇指给迎面的同学一个微笑的鼓励和赞赏的眼光
同时，注意体会自己内心的感受。
每个人至少要与5位同学微笑和互赞，每次停留5秒钟。
最后遇到的两个人将成为下一环节的搭档，成长路上的贵人，互相陪伴完成。
……活动（技术）时间
同学们，时间滑落到这里，今天下午我们的活动也就要接近尾声了。
我们由刚开始对活动的好奇，带着各种心情准备参与，
让刘连飞同学几句清唱《我的未来不是梦》带进了今天的活动主题，也让同学们瞬间有了轻松的氛围。
随后我们带着微笑和鼓励自由走动，随意畅谈高中生活，
找到搭档，感受生命中的贵人，深入地交流了一些现实与梦想的话题，
借助自己的生命圈站在长远和较高的角度审视自己的现在和未来，感悟生命中重要的事件对我们的影响，借助同龄人的思想光花，学会珍惜现在，规划未来。
随后，在安静舒缓的冥想音乐当中体会自由、放松、舒服的情绪调节方法，让我们身心得以完全放松。
最后，我们在同学们的互相支持下，感受团体的温暖和力量，激发我们必胜的内在动力和潜能，
喊出“我学习我进步，我高考我快乐”的激情口号，这些都让我们今天下午有了非凡心理体会和感悟，
都将慢慢渗透到我们接下来的备考学习和生活之中。
最后，希望同学们都能及时化解心中烦扰，克服各种难题，化困难为力量，在即将到来的高考中金榜题名。
请同学们互相给对方一个大大的拥抱，用这种方式给身边陪自己一起奋斗的同学一个温暖的、特别的祝福！
播放音乐《我的未来不是梦》，结束活动。
