减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，是国家作出的一项重大决策部署，事关青少年身心健康，事关义务教育高质量发展，是践行以人民为中心的发展思想、解决人民群众急难愁盼问题的民生工程。推进实施“双减”工作，涉及千家万户，逊克第二中学深刻领会“双减”工作的重要意义，把全面提高学校教育教学质量作为治本之策，切实扛牢责任，着力构建良好教育生态，促进学生全面发展健康成长。
为进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，按照市、县教育局的相关要求，我校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精细化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，本着对学生未来负责的态度，科学把握“双减”的精神实质，把“双减”工作落到实处。
一、“双减”工作的推进情况
（一）强化责任，成立“双减"工作领导小组
组 长：校长
副组长：业务校长、德育校长
成 员：全体教师
（二）广泛宣传，正确认识“双减”辩证关系
1.新学年伊始，在教师集训班上，我校就组织全体教师召开了“双减”工作推进会。组织全体教师学习了“双减”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“双减”的深远意义；并利用教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”“如何有效转化后进生”“双减，切实推进素质教育”等专题研讨，辩证认识双减工作。
2.利用线上家长会、家访、致家长一封信、公众号等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好双减的宣传工作,取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好双减工作。 3.做好对学校退休教师的宣传提醒工作，通过召开提醒谈话会、签订责任书，加强对学校退休教师的管理，坚决杜绝学校退休教师参与校外黑补习班的现象。
二、具体做法和措施：
（一）减负不减质，坚决做到向课堂教学要质量
1.构建新的学科教学常规，规范教学行为。
以教研组为单位，在认真学习《黑龙江省初中分学科课堂教学基本要求》的基础上，不断完善各学科的教学常规制度，围绕教学认真细化每一条常规，规范自己的教学行为。
2.优化课堂教学，提升课堂教学质量。严格管理教师的备课、上课。要做到精心备课、精讲多练，当堂反馈。备课以抓基础为主，精讲要讲清考点、讲清答题技巧、对学生进行正确的学法指导等。教师在课内“教足教好”、学生在课内“学足学好”，提升学生在校学习效率。
3.注重学生学习习惯的养成。本学期我们重点培养学生认真听课的习惯、认真记作业的习惯和认真做作业的习惯。通过良好的学习习惯的培养，促进学生的成长。
（二）减量不减质，坚决做到向作业效果要质量
1.健全作业管理机制。完善作业管理办法，加强学科组、年级组作业统筹，建立作业校内公示制度。课改组长是作业量调控的责任人，对作业量不正常的学科及时调整。教务处不定期调查和优秀作业评比展示，了解学生作业情况，对学生的作业量进行监控。
2.提高作业设计质量。科学设计作业，在备课时就要设计好分层次作业，课堂上根据教学实际情况再进行删减调整。不留惩罚性作业，不留大量重复性作业。
3.建立教师“先做作业制度”。但凡要求学生做的作业，教师必须先做一遍。教师在先做作业的过程中，理解作业的难易程度、所需时间、规范格式、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性。
4.加强学生作业指导。指导学生尽量在校内基本完成书面作业，参加晚辅导的学生书面作业尽量不带回家。鼓励教师面批作业，力争每天各科作业的面批率20%左右。
5.落实“四精四必”要求。做到作业管理“精选、精练、精批、精讲”“有发必收、有收必批、有批必评、有评必改。”发给学生做的，必须在规定的时间收上来；收上来的作业必须及时批阅；批阅的作业必须认真讲评；讲评的作业必须改正，真正让学生精练、有效练，提高作业的效率。
(三)减负不应付，坚决做到向睡眠质量要保障
1.加强科学睡眠宣传教育。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校今后把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2.明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点,学生每天睡眠时间应达到10小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保中学生充足睡眠时间。
3.统筹安排学校作息时间。省级教育行政部门]要从保证学生充足睡眠需要出发,结合实际情况合理确定中小学作息时间。合理安排课间休息和下午上课时间,保障学生必要的午休时间,确保学生达到规定睡眠时间要求。
（四）减负不减练，坚决做到向体质健康要质量
强调按照国家规定课程标准，开齐开足上好体育课，健全完善大课间体育活动、课后体育锻炼制度和学生体质健康监测网络建设。 每天统一安排30分钟大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松；保障学生每天校内、校外1小时体育活动时间。对不同年级学段学生体质状况进行分析指导，采取科学有效的训练引导，不断改进学生体质。保护学生视力健康。落实好学生每天上下午各做1次眼保健操，每学期2次全覆盖视力筛查。
（五）减负不减查，坚决做到向手机管理要质量
讲究策略，疏堵结合，强调“限制带入校园，禁止带入班级”，做到刚性要求和暖心服务相统一，通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线等途径，解决学生与家长沟通需求，防止简单机械管理。督促指导将手机管理纳入学校日常管理，形成长效管理的机制。老师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。引导家长配合学校共同做好学生手机的自我管理。
三、下步的打算：
1.全面优化学校课后服务，提升服务质量。充分用好课后服务时间，强化基础性学习，加强作业辅导，培养学生兴趣特长。做好课内教学与课后服务内容的有效整合，提高课后看护质量，明确课后服务工作的“服务”定位，切实为学生减负，为家长减负。做到“减负提质”。
2.聚力教研，聚焦课堂效率提升，促进教师团队建设。积极开展生本教研、师本教研，凝聚团队力量，夯实教学评一体化教学成果，向课堂要效率，向课堂要成绩。
3.丰富学生的课外活动，发展学生兴趣爱好。开放学校的图书阅览室、美术室、音乐室等,让学生从大量、繁琐、重复的学习劳动中解放出来，学校定期开展书法、美术、音乐、足球、篮球、科技小制作等社团活动，鼓励学生参加有利于身心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。
4.坚持以学定考，充分发挥考试的作用。学校认真落实义务教育质量评价指南。每学年定期组织考试主要是通过对学生多种能力的考察，结合考试，正确综合评定学生的学业成绩，反馈学生阶段性学生成果，以利于让学生在下一步学习过程中吸取经验教训，改正不足，发现自己存在的问题，进一步提升自己的能力。教师要严格按照国家课程标准和教学基本要求确定考试内容,不出偏、怪考题;教师在出题过程中要认真筛选有针对性，基础性的试题，考试难度要适当。学校和班级不得公布学生个人和集体成绩、名次等信息，校内不开展学生考试成绩排名。
5.注重家校合作，提升家校协同育人效果。完善家校协同机制，进一步明晰家校育人责任，密切家校沟通,创新协同方式。学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生作业完成情况，及时了解学生学习动态，做好引领学生做好作业时间管理，高效完成作业。
6.加强绩效考核，促进双减工作可持续推进。把教师在作业设计和布置方面的成绩、参加课后服务的表现纳入学校年度考核，并作为职称评聘、表彰奖励和绩效工资分配的重要参考。
