心有余力不足了是什么意思,心有余而力不足下一句是什么

心有余而力不足这句话大家常常听到，其实就是指的行动力在某些时候受到了精神力和体魄的影响。很多人都有注意力不集中或专注时间较短的问题，其实这个是没办法坐在屋子里、教室里训练的，最简单又最行之有效的方法就是运动。