肺主皮毛,开窍于鼻。夏天这种大热天,原本肺功能低下的人就容易肺气虚。另外湿气大、体型虚胖的人群,头上也更容易出大汗。
头汗调理方
组成:生黄芪、知母
方解:黄芪补肺气、固表止汗,但容易上火。知母清肺热,与黄芪配伍,可使人不上火。
用法:煮水代茶饮,连喝7天-10天。
2、手脚心易出汗:脾气虚(或脾胃有热)
脾主四肢,脾气虚或者脾胃有火,就会导致手心、脚心冒汗。
调理:
①内服泻黄散
组成:藿香、生石膏、栀子、防风、生甘草
用法:煎煮后代茶饮,一天一剂。
适用于手脚心出汗、有口臭、长口疮等脾胃有热的人群,不适用于脾气虚人群。
②手汗外洗方
组成:葛根、白矾