但洗牙的主要目的是为了保持口腔健康而不是美白牙齿，严格来说洗牙只是去除了牙齿表面的污渍，让牙齿更干净，看上去白了一些。
以上种种牙齿美白方式都各有优缺点，对牙齿和牙龈可能存在一定的刺激和伤害风险。所以大家最好还是到正规医院诊所找专业医生，根据自身情况选择合适的牙齿美白方式。
不过最好的方法还是做好日常口腔清洁，注意减少色素沉积，预防口腔疾病发生。保护好我们的“原装”牙齿，绽放健康自信笑容！
编辑：张欣
排版：吴泽仪
图源：网络
参考资料
- 王兴．口腔疾病和口腔保健知识问答：科学出版社
- 王美青. 口腔解剖生理学第七版. 人民卫生出版社.
- Sulieman M. An overview of bleaching techniques: I. History, chemistry, safety and legal aspects. Dent Update. 2004 Dec;31(10):608-10, 612-4, 616.
- Epple M, Meyer F, Enax J. A Critical Review of Modern Concepts for Teeth Whitening. Dentistry Journal. 2019; 7(3):79.
- https://www.seattletimes.com/seattle-news/health/a-history-of-tooth-whitening/
