④灯具
前面讲过客厅区域的灯具尺寸，餐桌区域唯一不同的是灯具与餐桌之间的距离，对人体的视觉来说，餐桌上方的距离保持在70-80cm，才能既保持照明又保证不会磕到头。
灯的直径尺寸也有计算公式：
挂一盏灯，灯的直径=长桌长度x1/3
挂多盏灯,灯的直径=长桌长度/灯的数量x1/3
灯的间距会影响餐厅空间的视觉协调感，最舒适的处理方式是餐桌两边都需要预留15cm的边距。
灯与灯的间距＝（桌子长度－边距×2－单灯直径×个数）／2
灯位间距＝灯间距＋单个灯的直径
4、厨房这个区间就属于需要特别注意的，在这个空间，会涉及“洗切炒”、厨房打扫等很多家务工作，如果各个家具的尺寸不合适，对人体的各个部位，比如手关节、腰椎、腿膝盖关节、脚，甚至是视力都有影响。
①首先看切菜、备餐的操作台尺寸
对一日三餐都要下厨的人来说，如果在切菜、备餐时一直弯着腰，或者架着胳膊，最后做完饭都会腰酸背痛，操作台的尺寸一定要根据最常下厨的身高来确定。
操作台高有个计算公式：身高/2 5cm/10cm，
以女性的平均身高158来举例，操作台高度在80-85cm会相对舒适。
另外操作台的宽度一般在≥76cm时，下厨最为轻松，因为人站立时所占的宽度为700mm，且手臂与身体左右夹角15度时比较轻松。
②橱柜
顶部的橱柜尺寸一定要保证使用者操作时不碰头，这就要求吊柜底部到地面要保持160cm左右；
另外很多人家里都是女性下厨，按人体工程学数据，人向上伸直手臂，成年女性约50%的指稍高度为180cm左右，这决定了吊柜顶部到地面最好在180cm左右，尽量不要超过225cm要不然最上层的空间够不到还要踩凳子，会增加厨房使用难度。
小科普一下按照手臂触及的范围和不同的姿势：
- 能够到的最大高度：指梢高度220cm;
- 能取物的最大高度：180-190（没有橱柜），175～180（有橱柜）;
- 舒适存取区：65-150——设置最重要的设备、放置最常用的物品。
③中岛
大户型或者开放式厨房一般会在厨房或者餐厅空间设置一个岛台来处理制作简餐食物，或者直接当做餐桌。
它的尺寸除了要考虑岛台自身承载的功能外，还要保留充足的空间来保证厨房本身的使用功能不受影响。
最基本的通用尺寸：
- 操作台面和橱柜（有开门/有操作台面）之间的过道宽度≥120cm
- 非操作面（人不会长期停留的一侧）和橱柜之间的过道宽度≥90cm
- 非操作面和墙面之间的过道宽度≥70cm
岛台如果当做吧台使用，就会涉及到另一个家具尺寸——卡座
如果是直接把中岛的一部分“下沉”来当做餐桌的卡座，它的高度深度一般都在45-50cm左右。
另外座位下方最好能够收回5-10cm，坐下后的脚会较为舒适；
如果中岛表面是用的冷硬的石材类材质，想拥有舒适的坐感，还需要给卡座配置靠垫和坐垫，如果是较厚的垫子（≥10cm），最好提前将其厚度包含进卡座的高度和深度内。
⑤灯具
厨房顶部的灯具尺寸和客厅没多大差别，这里主要讲一下料理台区域的灯源。
在只有顶部有光源的情况下，切菜洗菜时如果背光，不仅伤眼睛，还容易切刀手指，危险指数很高，所以我一般都建议厨房灯光配置为：
4000K大光束角射灯照亮全区 灶台区嵌入式磁吸射灯40000K 橱柜下方3000K5M变光感应灯带。
⑥厨房其他尺寸
- 微波炉的高度一般是135-140cm，或者低于下厨者肩膀7cm的位置；
- 水槽与洗碗机之间的最大距离一般90cm；
- 厨房水槽的标准高度一般是70-90cm；
- 厨房水槽边的滞留空间宽度一般是45cm。
5.1 主卧
作为家居环境中最讲究私密性的空间，卧室设计的好坏，直接影响居住人夜晚的睡眠质量，而睡眠质量的好坏又关乎着居住人第二天学习和工作的精神。
通常来说，除了睡觉和休息，卧室一般还会满足以下几种功能：阅读、工作、收纳、梳妆等。
①睡觉
- 床
其实床的大小对于睡眠好的人来说本身是无所谓的，比如有些人在沙发上、椅子上甚至浴缸里都能睡着，但拥有一张尺寸适宜的床，肯定睡得更舒适，睡眠质量更好。
从舒适的角度而言，单人床的最佳尺寸宜为：90cm×200cm。
