元朝时期的书法，崇尚字的姿态、意态，即是书法的结构造型和韵味，这其实有些与晋朝时期的书风有些挂钩，所谓“晋尚韵，元明尚态”正是如此。
那么将元朝书风确立，并且发扬光大的书法家，叫做赵孟頫。
美到极致的《洛神赋》
赵孟頫，南宋晚期至元朝初期官员、书法家、画家、诗人，宋太祖赵匡胤十一世孙、秦王赵德芳嫡派子孙。
项穆《书法雅言·取舍》说:“赵孟頫岁顷得其温雅之态。”
此人用“旷世奇才”四个字来形容一点都不为过，他是诗文书画，金石鉴赏，军事经济，样样精通，所以也被当时的世人称之为“通才”。
尤其是书法上，他书法五体（篆隶楷行草）全部都是顶尖水准，从他可以成为唐朝之后，唯一一位进入楷书四大家行列的人，就知道他的书法造诣有多么精深。
他的书法博采众长，最开始学的是“思陵体”，这是他本家老祖赵构的拿手书法，后来在好友鲜于枢的劝导下，他开始学习古人书法，几番周折寻到了全卷的《淳化阁帖》，从中悟到了“二王”书法的精髓。
从此，赵孟頫便高举复古旗帜，他的书法也开始突飞猛进，对于“二王”的崇拜，也是越来越强烈，最后更是成为了元朝书法第一人。
