2024 年 02 月 28 日
来源：《咬文嚼字》杂志
作者：周广西
某文中说，为了预防睡眠瘫痪症需要调整生活习惯，其中一项是“睡前切忌不要吃东西，不要饮浓茶、喝咖啡”。这里的“切忌”用错了，应用“切记”。
所谓“切记”，即务必牢记。根据上述文章对睡眠瘫痪症的描述，这种情况是由睡眠不良导致的。吃东西、饮浓茶、喝咖啡无疑都是会对睡眠造成不良影响的行为，自然要“切记”不要在睡前做这些事。
忌，有忌讳、戒除等义。切忌，即务必避免。上文中，吃东西、饮浓茶、喝咖啡本是要“切忌”的对象，但“切忌”和“不要”搭配反而成了双重否定，意思就变成了肯定，这显然违背了文意。
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