左右脑分工不同
脑子，用则灵，闲则钝。但根据对大脑结构和功能的研究知道：大脑的左右半球是有分工的。一般地说，左脑负责逻辑思维，右脑负责形象思维。
具体地说，左脑的主要功能是计算、分析、判断、推理、语言等；右脑的功能是音乐、形象、运动、空间感、知觉能力等。
再细微地说，还有一个大脑边缘区域：具有食欲、性欲、群居欲等本能，以及产生愉快和不愉快的感情；对自主神经的作用进行调节，储存出生后的所有记忆。在大多数人的实际生活、学习、工作中，主要是用左脑，而右脑不同程度地被闲置着。
应平衡用脑
现在已知用半脑过度有碍健康。人类大部分都属于使用左脑型，用左脑过度的人愈来愈多。
我们知道，音乐是传入右脑的，所以听音乐时，左脑可处于休息状态，可惜不是每个人都喜欢听音乐，也不是多数时间都在听音乐，即让左脑休息的机会太少，大部分时间还是用左脑，这就提出个开发右脑的问题。
提倡多听音乐（从小就应听音乐），另外，想象、绘画也可开发右脑，使脑子恢复平衡。
同窗好友，久别重逢所产生的喜欲也为右脑所司，也可开发右脑。教育学家很早就提出教育应包括知识、感情、意志三个方面（前者左脑主持，后二者右脑主持），只偏重哪一方面都不妥，即要全面地、均衡地训练脑子，这不但适用于教育，更适于保护健康。我国的教育仍以获得知识为主，造成左脑过用而右脑闲置，这种情况值得注意。
人民卫生出版社出版《习惯与健康》
作者：宋为民
