积极的心理暗示
情绪对一个人的影响很大，当孩子处于悲伤，焦虑，愤怒等负面情绪的时候，很难专注地做事情。所以家长要给予孩子积极的心理暗示：
建立良好的家庭氛围，保持良好的心理状态l
多鼓励孩子，而不是不断否定孩子，提高孩子的自信和进取心；
特别是当孩子面对失败的时候，畏难情绪很容易成为孩子专注力的拦路虎，家长一定要及时消除孩子的畏难情绪，帮助他们勇敢客服困难。
2-6岁是一个非常重要的专注力培养的关键期！
在这个年龄阶段的孩子，通过寓教于乐的游戏可以有效地帮助孩子提高专注力。科学的训练方法和训练工具都能有效帮助孩子培养专注力。
做耳眼口协调的训练，可以通过三位一体的集中方式，提高注意力；
多玩手脑并用的游戏，通过提高孩子的手脑协调能力，促进专注力；
还可以进行舒尔特方格，百宝箱等思维游戏，训练孩子转移性专注力等等。
蒙台梭利说过“给孩子最好的学习方法，就是让孩子聚精会神地去学习”！
如果您也关注孩子的专注力，推荐您好好读一读《儿童专注力》这本书，这本书非常系统地介绍了孩子专注力的相关知识，结合生活实际，给出了很实用的提高建议和方法。
很多孩子花高价上了专注力训练班，但效果还是不明显，原因就在于专注力的提高不仅仅依靠训练，而是多方面因素促成的。
而这本书就指出了改变专注力不仅仅是孩子自己的事情，家长也要提供多方面的帮助，从内因外因多角度、全方位地真正改变孩子的专注力。
