高三复读怎么调整心理,高三复读学生心理怎样开导

首页 > 教育 > 作者:YD1662024-11-13 01:19:40

三、正确对待平时的考试,积极进行查缺补漏   

复读中,各种大大小小的考试会接踵而来,但是每一次考试都有进步是不可能的,复读生要学会正确看待平时的考试,要通过考试检查知识的掌握与运用情况,及时查漏补缺。

高三复读怎么调整心理,高三复读学生心理怎样开导(5)

复读生会随着时间的推进,压力倍增,会以大量刷题的形式营造内心世界的安宁感。这种方法是得不偿失的,还是以基础考点知识结构的完善为主,要抓住每一次高考模拟考试训练,不断优化知识结构体系,注重模拟考试的方法技巧,注意考试的应试能力的提升,要从考试过程中暴露的问题做到查缺补漏,明确高考复习备考存在的问题。

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四、重视体育锻炼,保持精气神的充沛

高考备考复习的过程是脑力加体力的马拉松过程,复读生面临的压力更大,挑战更艰巨。身体是革命的本钱,复读的拼搏少不了一个健康的体魄。复读生要放松心情,注意饮食,合理规划复习备考时间,课间进行慢跑、做健身操、踢毽子、打羽毛球等锻炼,增强体质,提振精气神。

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只有做到正确地认知,合适地调整,持之以恒地奋斗,认真地把握好复读过程中的各项环节,复读生就可以有效地提高成绩,收获进步,取得高考成功。复读生应抓住改变命运的时机,放下心中的包袱,不管上一年的高考经历了怎样的失利,都要走出失败的阴影,努力前行。

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