太冲穴定位：位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处
大敦穴定位：位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
按摩手法：拇指揉按法
按摩方法：用拇指指腹分别按揉太冲穴、大敦穴，力度由轻到重
时间：1～3分钟
艾灸理疗方法
神阙穴定位：位于腹中部，脐中央
准备工具：温灸盒
艾灸疗法：将艾灸盒放于神阙穴上灸治，以穴位上皮肤潮红为度
时间：10分钟
足三里穴定位：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指
准备工具：艾条
艾灸方法：用艾条温和灸法灸治足三里穴
时间：10分钟
太冲穴定位：位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处
准备工具：艾条
艾灸方法：用艾条温和灸法灸治太冲穴，以穴位上皮肤潮红为度
时间：10分钟
刮痧理疗方法
