食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 19:33:50

红烧鱼最简单的做法,记住4个技巧,完整不破皮,鲜嫩美味无腥味

很多人都爱吃红烧鱼,营养丰富,味道鲜美,是非常不错的下饭菜,但总是做不好,会出现煎鱼失败的情况。饭店里的红烧鱼鱼皮完整不破,也不会粘锅,这是怎么做的呢?

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(1)

今天我就和大家分享一下做红烧鱼的技巧,如果你也喜欢吃,快跟我学一学,保证不粘锅不破皮,鲜美无腥味,还非常入味,全家都爱吃。

【红烧鱼】

福寿鱼1条、大葱1根、生姜、1块、蒜瓣3个、干辣椒2个、八角1个、桂皮1块、香叶2片、食盐、生抽、老抽、香醋、蚝油、料酒、淀粉。

1、我用的是福寿鱼,大家可以用自己能买到的鱼,比如鲤鱼、草鱼、鳊鱼都可以。挑好鱼后让老板给处理干净,回家后用水冲洗5分钟,把鱼血冲干净,再把鱼肚子里的黑膜撕掉,就可以大大减小腥味。

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(2)

2、在鱼身上打花刀,这样更容易入味。用料酒把鱼身里里外外都涂抹一遍,再抹上一些食盐,鱼肚子里塞上葱段、姜片,腌制20分钟,可以去腥还能入味。

3、腌好的福寿鱼扔掉葱姜,准备一些干淀粉,放入福寿鱼,把鱼皮表面均匀地裹上一层薄淀粉,这样煎鱼时就不容易粘锅、破皮。

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(3)

4、起锅烧油,油热后润滑一下锅,倒出热油,重新加入冷油,把福寿鱼放进锅里,小火煎一会儿。煎鱼时要用热锅冷油,并且小火煎,这样不会粘锅,不会糊,等到底部定型后晃动锅子,鱼就会自动和锅分离了,翻个面继续煎,直到两面都是金黄色就可以盛出了。

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(4)

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