食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 19:33:50

5、锅里留底油,加入葱段、姜丝、蒜瓣、干辣椒、八角、桂皮、香叶炒香,放一勺豆瓣酱炒出红油,加入生抽、老抽、香醋调味,倒入适量的开水煮开。

6、煎好的福寿鱼放入汤汁中,用勺子把汤汁浇在鱼身上,这样更容易熟透,而且更入味,炖5分钟后翻个面,继续用勺子浇汤汁,再炖5分钟。

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(5)

7、淀粉加水搅拌均匀,淋入锅中勾芡,加入适量食盐、白糖调味,大火收汁,汤汁浓郁后即可出锅。

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(6)

8、先把鱼盛入盘中,再倒入汤汁,撒上小米椒圈、香菜末,好吃又好看的红烧鱼就做好了。

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(7)

【技巧总结】

红烧鱼好吃,制作时有技巧,要注意下面这几点。

1、鱼处理时,要把鱼血、肚子里的黑膜都弄干净,这2个部位的腥味很大,如果不处理,不管用什么做法都有腥味。

2、鱼需要腌制,用葱姜、食盐,可以去除鱼的腥味,还能让鱼肉提前入味。很多人说抹盐会让细胞失去水分,鱼肉就不嫩了,这种说法并不靠谱。想让细胞失去水分,必须达到一定浓度才行,抹少量的盐并不影响鱼肉的鲜嫩。

食堂红烧鱼做法,职工食堂大锅菜菜谱(8)

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