生老病死是人生必需经历的四个阶段,每个人都无法消除对死亡的恐惧,但是每个人也终将面临死亡。在儒家学说中,讲究三十立身、四十不惑、五十知天命,这是指三十岁的时候,人就要能够扛起家庭的重担。四十岁的时候,要做到荣辱不惊,不为外物所迷惑。五十岁的时候,就能够预感到自己的大限在哪一天了,也能够坦然地面对它。之所以在古人的眼中,五十岁已经是生命的极限,这是由于当时的人受限于医疗水平和生活水平,很难活到六十岁。有句俗语“人生七十古来稀”,可以充分地说明这个状况。
但是时间推移到现代,五十岁远远不能算知天命的岁数,甚至只能说刚刚踏入老年的门槛。但是对死亡的恐惧依然根植在每一个人的心中,究竟什么才是古人口中得知天命呢?我想“知天命”是指离世前的一些征兆。
“五十知天命”,什么才是所谓的“天命”?影视剧中的得道高僧,在察觉自己快要圆寂的时候,往往会留下一些遗言。这一情节未必只是编剧的凭空猜想,在现实中也存在这一现象,这些人去世前的征兆就是“天命”。
亲人离世前,会有哪些征兆呢?1、预感到死亡即将来临
人在死亡到来之前,身体器官都处于较为衰弱的阶段,这时候病人往往对自身的变化会有一定的感受。随着死亡脚步的逐渐靠近,身体内的激素分泌和器官必然会产生一定的变化,人也就会产生相应的感觉。从而预感到大限将至,这种现象是有一定的科学依据的。
2、出现回光返照的现象
人在晚年的时候,身体一般都是很虚弱的。特别是那些即将去世的人,往往都处于身体虚脱的状态下,有些甚至几天几夜吃不下饭,喝不了水。但是他们在死亡到来的时候,也会产生“回光返照”的现象,整个人似乎突然好了起来,不仅头脑变清晰了,身体也利索多了。有些人甚至可以站起来走动两步,这并不意味着他们的身体好转了,而是器官在挥霍最后的能源物质。往往几分钟或十几分钟后,器官就会彻底衰败,人也就油尽灯枯了。
3、体感变化
对温度感受的急剧变化也是濒死之前的一种征兆,比如此时气温明明很适宜,老人的身上也盖着很厚的被子,但是却冻得浑身发抖,哪怕是夏天也会出现这种现象。这可能是因为体内的能量代谢已经停止,身体内部的热量停止供应,体温自然就会急速下滑。而能量代谢是人体最重要的生命特征之一,它的停止也就意味着生命走向了终点。
死亡来临的时候也并非静悄悄的,这三种征兆就是它到来前的脚步声。我想没有一个人面对亲人的离世时,不感到痛心疾首。也没有一个人不害怕死亡的到来,死亡是每一个人都要面对的事情,但是它也并非无迹可寻。身体状况差的人,自然平均寿命就会短一点,身体康健的人,寿命会更长一点。导致老年人寿命缩短的三种老年疾病,你不能不了解!
老人的寿命缩短,或与三种老年疾病有关1、“三高”
高血糖、高血脂、高血压,可以说是危害老人生命健康的罪魁祸首,相比较于癌症,他们对人体的危害一点不小。由于老人的免疫力下滑,再加上不良的生活习惯,很多老人都有不同程度的三高病症。
仅仅以高血压为例,根据《中国心血管病健康和疾病报告2019》显示:国内的高血压患者已经达到了2.45亿人次,成年人的患病比例达到了27.9%。而且相对于30岁--50岁的中年人而言,老人的患病比例还要进一步增大。这仅仅只是高血压一项疾病,就有如此高的患病率,可见“三高”对于老人的健康损害有多大。
2、心血管疾病
相比较于上面的高血压,心血管疾病对老人的健康损害也着实不小,它们二者之间其实也有一定的关系,因为很多“三高”患者也是潜在的心血管病患者。心血管病是在血管中出现了动脉斑块硬化现象,这些斑块脱落后就会形成血栓堵塞血管,造成动脉壁破裂等现象。缺血性心脏病、脑梗、卒中等疾病都是它的并发症之一,这种疾病普遍存在于60岁以上的人群之中,随时威胁着他们的生命安全。
3、老年痴呆
严格意义上来讲,老年痴呆并不能算是疾病,因为它是由于神经细胞过度退化,才导致的疾病。病人在初期会感到记忆力下降,记不住事情,发展到后期,甚至会忘记回家的路和身边的亲人。脑神经的退化不仅会影响他们个人的生活,也会对他们的寿命造成很大的影响。而且由于老年痴呆并非有病毒引起,我们也没有办法对其进行有效的治疗,它比很多疾病对人的伤害更大。
这三种常见的老年疾病,不仅时刻危害着老年人的生活质量,也会影响到他们的生命长度。如果想要活得更加长久一点,不妨在平时的生活中就预防这三类疾病的出现,生命只有一次,每个人都没有第二次机会。
每个人的父母都会有老去的一天,面对死亡我们或许无能为力。与其在失去亲人后追悔莫及,为何不趁现在尽尽孝心,不要给自己留下遗憾与悔恨。
趁着父母尚且年轻,平时不妨多做这三件事第一:在外的时候多打电话,开视屏,让他们能够时常看到你。
第二:在家的时候陪他们聊天说话,让他们倾诉心中的烦恼,比较陪伴才是最长情的告白。
第三:多关心父母的身体,一年带他们去体检两次及以上,及时查出身体的疾病,督促他们抓紧治疗。
面对死亡没有人不心生恐惧,五十知天命的境界也只是少数人的特权,普通人是很难做到坦然面对的。与其在病床上追悔莫及,不如趁现在还有时间,平时多运动,注意饮食健康。每年都要做两次体检,这样才能让死神走得更慢一点。做子女的也应该在平时多尽孝心,以免亲人离世以后才追悔莫及。
【参考资料】
1、中国高血压患者达2.45亿!你的血压还好吗?·中国新闻网·2021.5.17
2、濒临死亡的体验 会让大脑记住什么·科技日报·2020.11.11
3、美最新研究:“濒死体验”或确实存在·环球网·2013.8.13