芋头盏的做法,芋头的功效与作用吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 20:44:51

NO4.鲜香芋头粥

炒芋头丝还剩下了一小块的芋头,用来熬粥,软糯香滑,虽然都是咸口的,却又是完全不同的口感啦~!

【食材】:香芋,肉末,海米,小青菜,食用油,食盐,胡椒粉。

【操作过程】:

芋头盏的做法,芋头的功效与作用吃法(9)

  1. 小青菜洗净切碎,海米提前浸泡一下,芋头切成小块,肉末里加少许盐,料酒,生抽,胡椒粉,姜粉拌匀,上点底味。
  2. 锅烧热,倒入适量的油,下肉末炒散,海米炒出香味。
  3. 再下入香芋丁翻炒均匀,倒入两勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒调味,加少许的开水烹煮2分钟,让所有的食材充分入味。
  4. 把所有炒制锅的食材倒入淘洗好的米中,按正常程序煲粥。
  5. 待煲粥程序结束,继续开盖煮1-2分钟,加入适量的盐调味。
  6. 关火,加入青菜碎,用稀饭的热度把青菜碎烫熟即可。(青菜易变黄,不易多煮)

好了,鲜香软糯的芋头粥做好了,搭配海米和肉末,真的鲜得不得了,绿绿的小菜看起来也很有食欲呢。

芋头盏的做法,芋头的功效与作用吃法(10)

NO5.毛毛虫香芋面包

用作馅料是香芋较快的一种消耗方式,毛毛虫面包造型可爱,加上香芋馅梦幻的紫色,备受孩子的喜爱。其实,我自己也很喜欢,童心不论年龄。

【食材】:高筋面粉250克,奶粉7克,水130克,鸡蛋1个,盐3克,糖30克,酵母3克,黄油20克,香芋馅180克。

【操作过程】:

芋头盏的做法,芋头的功效与作用吃法(11)

  1. 除黄油外,所有面团材料放入面包机或厨师机,先放液体,后放面粉,挖个坑埋好酵母,糖,盐分别放置两边。
  2. 将面团揉至扩展状态,可以撑开比较厚的膜状,加入黄油继续揉至完全扩展,完全扩展就是可以用手撑开很薄的膜不易破,即使撑破破洞的边缘也是光滑的。
  3. 发酵至两倍大。取出排气,平均分成六分分别滚圆,盖上保鲜膜醒15分钟。这期间可以把香芋馅分好滚圆,每个30-35克。
  4. 取一个面团压扁包入香芋馅,收口朝下轻轻压扁,分别向两边擀长,擀成长椭圆形。
  5. 用锋利的刀片割出均匀的口子,把割面朝下,自下而上轻轻卷起,收口朝下。
  6. 依次做好放入烤盘进行二次醒发,发酵至1.5倍大,均匀地刷上一层蛋液,放入预热好的烤箱上火180度,下火165度烤12分钟即可。(烤箱温度根据自家烤箱脾气调节)

好了,好吃又好玩的毛毛虫香芋面包做好了,趁热开撕吧!

芋头盏的做法,芋头的功效与作用吃法(12)

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