踢足球一步一带球技巧,踢足球带球技巧

图3-触球位置

这些区域比较柔软，当我们高速带球的时候，可以给球一个缓冲，不会把球推出太远，远离脚甚至被防守队员拦截。

图4-触球区域比较柔软

关于触球的区域，我们要击打球的中间，位置太低球会被挑起来，位置太高，脚会被球所绊。

图5-触球太高太低都不行

所以最理想的触球位置就是球的正中心。

图6-触球的中心

第三个建议是后侧脚同步加速，当我们前侧脚推球向前的时候，我们的后侧要要同步加速。