10月8日是“全国高血压日”
今年的主题是“血压要知晓，降压要达标”
很多中青年人血压的低压高。低压90-99 mmHg属于1级高血压，肯定需要治疗。如果不积极治疗，久而久之会导致心室肥厚、冠心病、脑血管病、肾脏病等。
如果低压90多，不一定急着用药，首先应该改变不健康的生活习惯，特别是减轻体重。肥胖的人通过减轻体重可以有效地降低血压。此外还应该少吃盐、多吃水果和蔬菜、生活规律、保持充足睡眠、多运动、少喝酒，这都是降低血压的有效的治疗措施。
如果经过上述措施低压仍然不能得到理性控制，就要在医生指导下用降压药治疗了。
如果低压超过100 mmHg，除了积极改变不健康生活习惯外，还应该立即开始用降压药物治疗，并且一般需要用两种药治疗。现在有很多单片固定复方制剂（简单的理解就是把两种降压药做成一片药），这类药物服用简便并且降压作用强，建议优先考虑选用。
中国医师协会高血压专委会
中华医学会心血管病学分会高血压学组
中国老年医学学会高血压分会
郭艺芳
