暑假，是幼儿园老师最放松的日子，也是家长们最崩溃的时候。
当我们一边感叹，“孩子怎么这么不听话？”，一边盼着他早点开学的时候，你是否想过一个问题：
为什么上学时，幼儿园老师能轻松镇住一个班的孩子，我们却连一个都管得够呛？
这其实和两个因素有关。首先，幼儿园不像家这么熟悉、放松，在幼儿园这个集体中，面对老师这样权威的大人，孩子们总会克制一些，尽量约束自己的行为，做出好的表现。
其次，相比普通的家长，老师更懂得幼儿的心理，也有很多有效的方法去引导和管理孩子。
今天的文章，小样妈就来分享一个幼儿园老师经常会使用的方法——设置行为预期。相信有了它的帮助，你和孩子相处的时候会轻松许多。
01 什么是“设置行为预期“？回忆一下我们日常和孩子相处时，是不是经常把“不行，不准”挂在嘴边？
相比好的行为，我们总是更容易注意到孩子不好的一面。
这是人之常情，和我们大脑的“负面偏好”特点有关。毕竟在远古时代，能轻易察觉到危险的人才更容易活下来。
但是在育儿这件事上，只注意孩子的负面行为，警告他不准再出现这类行为，往往是最没用的。
一来，总是批评孩子，容易引起他的不满和反抗。二来，孩子缺乏认知能力和生活经验，我们成年人认为理所当然的事，孩子可能根本不清楚，不理解。
所以，幼儿园老师会用完全相反的方法去引导孩子，也就是小样妈前面提到的设置行为预期。
简单来说，就是提前告诉孩子，我们希望他做出怎样的行为。同时通过示范、提醒等孩子容易接受的方式，帮助他记住并习惯这个行为。
听起来很容易对不对？但现实生活中，很少有家长会像幼儿园老师那样，精准、频繁地使用这个方法来改变和塑造孩子。
举个例子，孩子在家里大喊大叫，我们通常的反应是对他说，“安静点，不准再吵了！”假如孩子不听，我们就会继续升级我们的音量，大吼道，“让你别吵了，听见没有？”
