最近,身边很多小伙伴都表示天气太躁热,看到大鱼大肉也没什么胃口,问小主能不能推荐几道素菜。 什么样的素菜呢?有三点要求:一要没有肉;二要看起来让人有食欲;三要…吃起来像吃肉… 小主硬是思考了好一会儿,脑子里蹦出了一个胖乎乎的食材---杏鲍菇。 杏鲍菇可以说是素菜中的战斗机,搭着青椒一起炒,看着就很有食欲,也非常适合夏天吃。 青椒富含维生素C,杏鲍菇也是个宝,具有降血脂、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效
By 蜜桃厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 杏鲍菇 2只
- 青椒 3-4只
- 蒜瓣 4-5瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
- 鸡精 适量
做法步骤
1、将青椒洗净,切成细条状或薄片
2、杏鲍菇洗净,切细条状