中锋必学九种脚步完整版gif,中锋必学八种脚步

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 11:31:26

很多时候,不论是半场,还是全场,我们总苦恼于场上得分不顺,问题出现在哪里呢?是基本功不够?还是运气不好?可能都不是。不妨,我们一起把场上几种常见的得分细节,整理一下,让思路更清晰。(这篇咱们主要谈落低位、高位相关的几个问题)

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1低位背身要求的位置

首先,我们应该选择在哪里要球呢?位置要太深,一个转身,就越过篮底下了,不好;太远,又不利于攻击篮筐,也不行。所以,位置要找准,可以参考脚下的罚球站位线,取一个居中的位置,差不多就好了。这个可以根据自己的习惯来。

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同时,它还有一个好处,不论是背身,还是拉出接球,都很方便。

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2三威胁姿势很重要

拉出接球,此时我们的第一选择,大多是三威胁。那么三威胁怎么做呢?这是个老生常谈的问题了。护球是关键,然后,做出攻击性脚步——刺探步,也是门学问。很多时候如果觉得动作不连贯,那么需要注意下细节,并纠正它。

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