轻食饱腹，轻松减脂
奶油南瓜吃完会让人觉得很饱，可以代替主食,也可作为两餐中的点心,食用后会很饱腹，所以用南瓜瘦身也是一种不“痛苦”的保持身材方式！
同时，奶油南瓜的热量低、不会让人轻易发胖，是想要拥有完美身材的女孩的理想食材哦！
可以煮或蒸，还可以煮南瓜红豆汤。
多种吃法
大部分南瓜只能用于蒸煮，吃的次数多也就腻了。
但奶油南瓜除了蒸煮的基本功能还可用做烧烤，清蒸时还会有淡淡的奶油味及少量奶油渗出！
不需要加任何调料，自然的甜香。除了可以用它烧家常菜，作为宝宝辅食食材，或者给牙口不好的老年人制作餐食，也都很合适，宝宝也不挑食了！
