冬瓜三种人不宜吃,高血压万万不能碰三种食物

冬瓜可以制作成甜品，比如将冬瓜肉切成块与绿豆、冰糖一起熬制成冬瓜绿豆羹，也可以制作成冬瓜糖.

家庭常见的冬瓜与肉丸子、排骨、肉骨头熬成冬瓜汤，或清炒冬瓜、冬瓜炒虾仁、等菜肴，既方便烹饪又营养。

所以，冬瓜虽然好吃，有很多好处，但是仍要注意胃寒、腹泻以及经期痛经的人注意，以免对身体的健康造成影响。