2、后上浆
上浆的作用就是给肉片增嫩,这样炒出来就非常嫩滑,怎么上浆呢?很多人都知道加淀粉,但顺序搞错了,导致肉片不入味。
肉片洗干净后,先加入食盐、生抽、白胡椒粉,用手抓拌2分钟,让肉片入味,味道才更香。然后加入一个蛋清,一勺淀粉,继续用手抓拌。蛋清含有丰富的水分,能给肉片补水,淀粉有增嫩的作用,抓拌后裹上一层粉浆,这样肉片就比较嫩滑了。
3、再裹油
肉片上浆后,炒的时候在高温下容易粘锅,还会流失一些水分,所以还要再裹一层油。加入一勺食用油,用筷子搅拌均匀。食用油有很好的润滑作用,下锅后就不会粘锅了。
4、热锅冷油变色出
炒肉时,下锅的时机很重要,直接影响到瘦肉的口感,如果热锅热油炒,温度太高,瘦肉就会变硬。如果冷锅冷油炒,温度又不够,瘦肉很容易炒老,口感发柴。
正确做法是热锅冷油炒,把油烧热后倒出,重新加入一勺冷油,倒入肉片,快速滑炒一会儿,让肉片散开,颜色变白后立刻盛出。肉片炒的时间越短,口感越嫩,变白就表示熟了,此时出锅最好。
下面和大家分享一道好吃的炒瘦肉——【木须肉】,营养丰富,嫩滑鲜香。
准备猪瘦肉、黄瓜、胡萝卜、木耳、鸡蛋、香葱、大蒜、生姜、食盐、食用油、生抽、老陈醋、料酒、淀粉、白糖。
1、木耳提前用水泡发,洗净。黄瓜、胡萝卜洗净,切成薄片。瘦肉切片,按照上面的方法处理好,葱姜蒜切片。
2、鸡蛋加盐、料酒,搅拌成鸡蛋液,起锅烧油,倒入鸡蛋液煎一会儿,定型后炒成大块后盛出。小碗里加入适量食盐、生抽、老陈醋、淀粉,用筷子搅拌均匀。