葱姜炒蛏子的做法:
【主料】:蛏子 适量;
【辅料】:小葱 适量;姜 适量;
【配料】:盐 适量;糖 适量;白酒 适量;
步骤:
1、蛏子洗刷干净,在淡盐水中浸泡1到2小时,吐净泥沙,再次洗净。
2、小葱切葱花,姜切丝。
3、锅中加水烧开,加一点盐,放入蛏子,煮至开口,捞出沥干水分。
4、炒锅中倒油,放入葱白和姜丝爆香。
5、放入蛏子大火翻炒,加白酒,一点盐和糖调味。
6、撒上葱绿拌匀即可。
老酒蛏子的做法:
【用料】:福建老酒; 老蛏 650克;姜片; 香葱段;
步骤:
1、蛏子事先用盐水浸泡半天左右,然后用刷子将表面清洗干净;
2、取一个深的盅,底部垫上适量姜片;
3、将蛏子头部朝上,一个个竖着排列整齐地插好;
4、在上面铺上适量的姜片和葱段;
5、倒入老酒(一般到材料高度一半位置就可以了,不喜全酒炖的,可以加入适量的水事先调好)
6、入热水锅中蒸上20分钟左右就可以啦!
小贴士:
做炖蛏的材料尽量买那种老蛏,就是个大肉肥厚的那种,别买看上去很嫩很苗条的哦,那样蒸后蛏的肉可木有多大哈。
香辣蛏子的做法:
【主料】:蛏子500克
【辅料】:洋葱1小个,小米辣3个,姜6片,大蒜3瓣,蒜苗1根,红油豆瓣酱1勺,油2瓷勺,盐一小勺,糖少许,胡椒粉少许,料酒少许,老抽少许,生抽少许,味精少许
步骤:
1.将蛏子用淡盐水浸泡2小时,使其吐净泥沙,捞出洗净沥干
2.洋葱切小片,小米辣切圈,大蒜切粒,蒜苗切段
3.豆瓣酱可以放案板上切碎,不切也可以
4.起油锅,油烧热后放姜片爆香,爆香后,放入大蒜翻炒几下
5.放洋葱和小米辣,炒出香味后,推至锅一边,放入红油豆瓣酱炒出红油
6.放入蛏子,翻炒至蛏子开口
7.放入盐一小勺,胡椒粉少许,糖一小勺,翻炒均匀
8.将料酒从锅边淋入,开大火煮10秒去腥味
9.接着放入老抽少许,生抽少许。煮一分钟后,放少许味精,翻炒均匀
10.最后放入蒜苗,翻炒至断生即可
小贴士:
1、烹制前要让蛏子吐净泥沙
2、挑选蛏子的时候除了看肥不肥之外,还要看手碰到它的壳的时候是不是迅速闭合,迅速闭合说明还是很新鲜的。
鲍鱼鲍鱼的肉质细嫩、味道鲜美,八大“海珍”之一,又被称为“海味之冠”,更是中国传统的名贵食材。其营养价值丰富,促进生长发育,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪的食物。鲍鱼的做法多样,如盐焗鲍鱼、红烧鲍鱼、蒜蓉烤鲍鱼等,小编最喜欢的是清蒸鲍鱼,可以保留它的原汁原味。
海苔脆炸鲍的做法:
【主料】:鲍鱼适量,海苔适量
【辅料】:粟米粉30克,蛋白2只,清酒18毫升,昆布5克,粟米油适量
步骤:
1、将鲍鱼去壳洗净,以清酒及昆布蒸软熟。
1、蛋白搅打至淇淋状,加入粟米粉搅匀备用。
2、把海苔切沫入粟米粉蛋白糊中拖匀。
3、锅烧热,放入粟米油烧至150摄氏度。
4、将鲍鱼入粟米粉蛋白糊中拖匀,下热油锅炸脆。
5、将炸脆鲍片放入碟中,稍作装饰,用盐作调味进食。
小贴士:
鲍鱼要充分蒸软熟,这样炸脆便容易了。