吊嗓子的好处和坏处,吊嗓子对人的危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 22:51:15

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吊嗓子的好处和坏处,吊嗓子对人的危害(1)

吊嗓子的好处和坏处,吊嗓子对人的危害(2)

每天清晨或傍晚,

许多老年朋友都会去公园锻炼身体。

吊嗓子的好处和坏处,吊嗓子对人的危害(3)

但一些“奇特”的锻炼方式,

有时却让人担心,

比如,

互相拍打、后背撞树、

倒走、高声吊嗓子……

这些锻炼方式科学吗?

吊嗓子的好处和坏处,吊嗓子对人的危害(4)

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