煮黑豆粥怎么煮最好吃,黑豆白米粥怎么煮

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 23:15:07

黑豆糯米粥

小时候家里常吃糯米粥,糯糯的口感很喜欢。今天用黑豆一起煮了个糯米粥,重温一下儿时的感觉。

· 难度:容易

· 烹饪时间:42分钟

· 口味:甜

食材

· 200克 水发黑豆

· 250克 水发糯米

· 30克 红糖

做法

·

煮黑豆粥怎么煮最好吃,黑豆白米粥怎么煮(1)

1 砂锅中注入适量清水,倒入糯米、黑豆,拌匀。

·

煮黑豆粥怎么煮最好吃,黑豆白米粥怎么煮(2)

2 加盖,大火煮开转小火煮40分钟至食材熟透。

·

煮黑豆粥怎么煮最好吃,黑豆白米粥怎么煮(3)

3 揭盖,加入红糖。

·

煮黑豆粥怎么煮最好吃,黑豆白米粥怎么煮(4)

4 稍煮片刻至红糖溶化。

·

煮黑豆粥怎么煮最好吃,黑豆白米粥怎么煮(5)

5 关火,盛出煮好的粥,装入碗中即可。

相关常识

煮黑豆粥怎么煮最好吃,黑豆白米粥怎么煮(6)

· 相关常识

糯米含有蛋白质、淀粉、糖类、B族维生素、钙、磷、铁等营养成分,具有益气补血、健脾养胃、止虚汗等功效。

· 制作指导

黑豆事先需浸泡2小时以上,这样才更容易煮熟。

喜欢掌厨的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

,

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.