三、炒制桑茶
找一个不沾油的铁锅或者不锈钢锅。有的朋友说,家里没有啊。但是家里炒菜的锅总会有的吧!可以用小苏打多洗几次就好了。
锅刷干净后,起火,锅温即可放进揉搓好的桑叶,炒制过程类似炒茶,炒制过程中,不停的翻动,尽量让桑叶受热均匀,当听桑叶有沙沙的声音,或者淡淡清香即可出锅了。
7四、桑叶茶如何泡?
关于桑叶泡水喝,一般取桑叶适量,放入器皿或者茶壶,用开水直接冲泡,桑叶茶不同于我们平时饮用茶叶,一般要浸泡即分钟,桑叶茶味道才能真正的释放出来。假如虚寒体质的朋友们可以放几个红枣或者枸杞,也是不错的选择。不过桑叶偏寒,不要过多饮用。朋友们请切记切记!同时桑叶茶还可以用来作为炖菜炖粥的调味品,例如炖鱼汤等等,你会收到不一样的惊喜等着你!