4月,春暖花开,温度适宜,是外出踏青的好时节。对于一些热爱美食的朋友来说,4月也是食用野菜的时候,此时野菜比较嫩,吃起来很爽口。在踏青的同时,遇到野外长出来的野菜,可以采摘一些回去,既愉悦了自己的身心,也满足了自己的胃。
野菜的种类有很多,有些可以食用,有些不可以食用,本篇内容要说的这8种野菜,比较受大家的欢迎,并且也都比较常见,具体都有哪些野菜,看完本篇内容就有答案了。
1、槐花
槐花就是槐树上开的花,有野生和人工种植之分,基本上两者是一样的,对于南方部分地区来说,3月中下旬是吃槐花的高峰期,而对于部分北方地区来说,4月份是吃槐花的高峰期。
槐花的吃法较多,比如蒸槐花,蒸熟后撒上蒜汁很美味,还可以把槐花剁碎,掺面粉,做成槐花饼,或者槐花炒鸡蛋等,都非常好吃。
2、榆钱
榆钱是榆树的种子,由于外观和铜钱类似,被人们称为“榆钱”。榆钱树也有野生和人工种植之分,和槐花类似,南方地区吃榆钱比较早一些,北方地区相对晚一些。
榆钱的吃法有多种,可以直接蒸,也可以做成包子馅或饺子馅,南方一些地区还会做成榆钱饭,由于榆钱含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质,所以深受不好朋友的喜爱。
3、香椿叶
说到野菜,就不得不提香椿叶,农村一些地方的道路两边,会有野生的香椿树,到了4月份,可以随便采摘。当然,也有人工种植的香椿树,到了可采摘的时候,谁家如果种植了一棵,周围的邻居们都会去采摘。和上述2个类似,南方地区会在3月份采摘食用,而北方地区会延迟到4月份。
香椿叶吃法,可以焯水后直接蒸着吃,也可以焯水后剁成馅包包子、包饺子,而香椿叶炒鸡蛋则是一绝,饭店一份能卖好几十元,并且深受消费者的喜爱。而嫩的香椿叶,刚上市的时候,超市里一斤能卖到30-50元。