用料 牛蛙 3只 大蒜 一整颗 姜 一小块 二荆条(或者小米辣等) 适量 郫县豆瓣酱 1勺
黄豆酱 1勺 生抽 2勺 老抽 2勺 白糖 1勺 胡椒粉 1勺 玉米淀粉 1勺 啤酒(料酒) 2勺 香醋 半勺 食用油
- 首先准备工作,先调一碗酱。一勺豆瓣酱,一勺黄豆酱,一勺生抽,一勺老抽,一勺啤酒,一勺白糖搅匀备用。白芝麻炒熟备用。蒜对半切开成蒜粒,姜切粒,二荆条切小粒,葱切葱花
- 再来腌制牛蛙,牛蛙洗净沥干,切小块,放入一勺啤酒,一勺生抽,一勺老抽,一勺胡椒粉搅匀,然后加入一勺玉米淀粉搅匀,然后倒入一点食用油搅匀,腌制至少一刻钟。炒之前把腌制出的水沥干。
- 起油锅,先滑牛蛙。倒入适量食用油,油热下牛蛙,先预加工把牛蛙滑至八成熟,然后倒出备用。锅洗净,加食用油,先把蒜粒和姜粒爆香,然后转小火,倒入调好的酱,慢慢炒,炒出红油和酱香味,然后把滑熟的牛蛙倒入,翻炒均匀,大火爆香,撒辣椒粒,翻炒十几秒,再撒葱花和熟芝麻,起锅前半勺香醋沿锅边淋入,翻炒几下出锅。
用料 牛蛙 3只 莴笋 1根 金针菇 1把 豆芽 250克 料酒 2勺 胡椒粉 适量 姜 2片 葱 1根黄灯笼辣椒酱 4勺 蒜 5瓣 泡椒 5颗 小米辣 3颗
- 牛蛙切段,加入两片姜、葱段、料酒、白胡椒粉腌制10分钟以上。
- 将豆芽去尾,莴笋切条,金针菇洗净去根,泡椒切圈,小米辣切圈。
- 起锅烧水,来一点油(可保持莴笋颜色翠绿)将莴笋,豆芽,金针菇按熟硬程度依次焯水备用。
- 起锅热油,放入姜,大蒜爆香,放入牛蛙翻炒片刻,盛出备用。
- 起锅热油,爆香姜、黄灯笼辣椒酱、小米辣和泡椒。让入牛蛙再次翻炒,让入适量的清水/高汤。放入豆芽,莴笋和金针菇配菜,煮开后加盐调味。
- 盛出即可,放入葱末点缀。
用料 牛蛙 3只 生抽 3勺 蚝油 1勺n 白胡椒粉 一点点 料酒或白酒 2勺 姜 少许 大蒜 少许 紫苏 少许 洋葱 小半个 剁椒 适量
- 牛蛙去脚趾头,剁小段,加白胡椒粉,生抽,蚝油,白酒或料酒腌制1小时入味
- 起锅烧油,把腌制好的牛蛙到沥篮里面,沥掉腌汁,油热后先爆香姜、蒜,再下牛蛙爆炒
- 爆炒2分钟后,下剁辣椒继续炒,加一点点盐。
- 前面腌料已经有盐味,这里只要加一点点,调紫苏翻炒关火
- 洋葱切小块铺砂锅底,倒入炒好的牛蛙,中火烧开冒热气,转最小火焖2-3分钟,即可关火
- 等焖2分钟后即可享用
- 这道牛蛙,全程没加一滴水,石锅里的洋葱加热后会出水,所以牛蛙烧开以后,可以筷子拌匀再转小火3分钟,等味道都融合了再开锅吃。
用料 牛蛙 3只 小米辣 1只 葱 1根 大蒜 3瓣 生姜 3小片 生抽 3勺 蚝油 1勺 老抽 1勺盐 小半勺 白糖 1小勺半 生粉 3小勺 料酒 适量
- 某买菜app下单的3只牛蛙,一斤半左右。直接宰*好送到,洗干净,剪成小块,一只牛蛙身体剪成四块,两个腿剪成四块,大腿小腿分开剪。
- 准备腌制,牛蛙洗净控干后,加入料酒1勺,生抽1勺,盐小半勺,生粉3小勺拌匀后,放入冰箱腌制2-4个小时。时间不够可以适当减少到1个小时。我是中午腌制的,晚饭时烧的。
- 准备配料,葱白,姜蒜,家里有老人孩子,小米辣我只放了1个,其实也是有点辣度的,喜辣的同学可以多放点,但是不建议太多,红烧的毕竟辣不是重点,放个3,4个已经足够了
- 开油锅,煎牛蛙,这里是煎,不是爆炒哦,油可以适当比平时炒菜多放一点点,牛蛙腌制后的那些水都不要了,把牛蛙捞出,火开后转小火将牛蛙一块块放进去,这个过程肯定油会爆出来,因为牛蛙表面有水分,所以一定要开小火,避免“伤害事故”。全部码进去后,火可以调大一点,全程中小火煎。
- 像这样,一面煎成微微焦黄色,用锅铲翻一翻继续煎。
- 直到两面都煎成焦黄色,可以开始翻炒一下了,因为有生粉,容易粘锅,所以要时不时翻一翻,而且一定要油热后下牛蛙,切记哦!
- 翻炒个1-2分钟,香味非常明显了,加入事先准备好的配料,爆香1分钟左右。
- 这个时候加入料酒1勺,加入清水,不用没过牛蛙,煮太久容易老,不用加太多水,水位比牛蛙低一点。大火煮开后转小火。这个时候准备调料。
- 生抽2勺,老抽1勺。蚝油先不加,等快出锅时再加。
- 将生抽老抽的调料加入锅中,这个时候都是小火哦。
- 加入白糖1小勺半,小火焖个10分钟。牛蛙还是要煮熟安全。
- 小火焖的时候,将一勺蚝油准备好,这里的量比一勺稍微少一点点,不是一满勺。10分钟后将蚝油加入,继续焖个2-3分钟。
- 最后,大火翻炒,收汁就好了,收汁不要收得太干,稍微留点汤汁,你可能需要拌饭,不骗你,真的整个厨房都是香味,真心不输饭店。鲜香中带着微辣,最后绝对光盘!这么详尽的教程,相信你跟着做,一定会喜欢这道菜!