小贴士:
牛排焯血水的过程不要长时间去煮,水一烧开就可以关火,不然牛肉中的营养就会大大流失了;
如果没有高压锅,可以适当延长炖牛排的时间,大概需要两个半小时;
炖牛排的水要一次性加足,不要中途加水,所以要提前判断好炖煮的过程会蒸发多少水分,如果中途一定要加水,那也要加开水,一定不能用冷水。
小贴士:
牛排焯血水的过程不要长时间去煮,水一烧开就可以关火,不然牛肉中的营养就会大大流失了;
如果没有高压锅,可以适当延长炖牛排的时间,大概需要两个半小时;
炖牛排的水要一次性加足,不要中途加水,所以要提前判断好炖煮的过程会蒸发多少水分,如果中途一定要加水,那也要加开水,一定不能用冷水。
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