综合评价
消费建议
最后，再啰嗦一句，专家以为吃鱼比吃鱼油更好！
中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，吃鱼油只能获得DHA和EPA，而吃鱼得到的营养更为全面。对于无特殊情况的人群（如素食主义者、对鱼过敏人群）来说，还是提倡大家每周吃三次鱼。
沙丁鱼、鲤鱼、鲶鱼、青鱼、秋刀鱼、金枪鱼、三文鱼的EPA和DHA含量较高，大家可以考虑考虑哟！
最后，想要获取完整版检测报告的话，可以点击下方的【阅读原文】哦！
撰文/麦润萍
（部分图片来源于网络）
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