蒸鱼三放二不放,鱼最忌三种调料

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 08:11:07

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做清蒸鱼时,要牢记“3不放”,很多人不懂,难怪鱼肉又老又腥!

蒸鱼三放二不放,鱼最忌三种调料(1)

出身于鱼米之乡的我,从小就爱吃鱼。小时候家里穷,想吃鱼儿全靠“开荤”。长大后,为了弥补这个缺陷,家中几乎天天都会买鱼吃。红烧、水煮、油煎、清蒸,各种做法都尝试过。不过,自从试过了海鲜鱼类的清蒸做法之后,其它的鱼儿瞬间黯然失色。清蒸鱼最能体现鱼鲜的原汁原味,尤其是海鲜鱼类。所以,清蒸鲈鱼、清蒸石斑鱼、清蒸桂鱼隔三差五调换着吃。

蒸鱼三放二不放,鱼最忌三种调料(2)

说到清蒸鱼的做法,估计很多的朋友都觉得很简单。其实,想要做出一款鲜、嫩、甜、鲜,同时还没有一丝腥味的清蒸鱼,从*鱼、去腥、提鲜、火候以及时间控制等等方面,处处都是坑。今天咱们就一起来看一看,在做清蒸鱼时经常会犯的三个错误。

蒸鱼三放二不放,鱼最忌三种调料(3)

做清蒸鱼时,要牢记“3不放”,很多人不懂,难怪鱼肉又老又腥!

一、不放盐

和做淡水鱼类完全不同,清蒸鱼时无论是鲈鱼、石斑鱼还是桂鱼,都不需要放盐。很多的人都没有注意这一点,要么在事前加盐腌制,要么将鱼抹上盐后再直接清蒸。其实,这个做法是非常不正确的。加盐或者是用盐腌制,会导致鱼肉中的水分以及氨基酸流出。这样既流失了营养,同时还会使得鱼肉变柴变老。所以,做清蒸鱼时千万不要放盐,也不要用盐腌制了。

蒸鱼三放二不放,鱼最忌三种调料(4)

二、不放料酒

料酒是咱们厨房中用来去腥的一味大将,无论是处理鱼肉、肉类、鸡肉、羊肉、牛肉等,都可以用来去腥。但在做清蒸鱼时,如果将料酒淋在鱼身上,反而会因为酒精挥发不充分而影响口感。想要去腥效果好,还不如直接用葱、姜,这样蒸出来的鱼肉更加地鲜香细嫩。

蒸鱼三放二不放,鱼最忌三种调料(5)

三、不放生抽

在清蒸鱼时,最后一步是淋酱汁。在生活中,常见的酱汁有蒸鱼豉油、生抽(薄盐生抽)。有的朋友认为,这两种味道感觉差不太多,随便放哪一种都行!其实不然!正确的做法,清蒸鱼最后应该是淋蒸鱼豉油。蒸鱼豉油是蒸鱼专用配料,因为添加了白砂糖,所以口感鲜甜,而且也比普通的生抽口味淡一些。而生抽因为盐分较高,主要用来凉拌,所以最好是不要放。

蒸鱼三放二不放,鱼最忌三种调料(6)

做清蒸鱼,要牢记“3不放”,很多人不懂,难怪没有饭店的好吃!我是宝妈,用心做好每一道家常菜!如果你也喜欢,就点击【关注】我吧!

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