八爪鱼几月份吃最好,八爪鱼一次吃多少合适

第五步：加入焯过水的八爪鱼，大火翻炒2分钟至基本熟透。

第六步：加入前面调好的料汁，翻炒均匀后，加入淹没八爪鱼的水，盖上锅盖焖煮10分钟。

第七步：锅内汤汁收的差不多的时候，加入切好的青红椒翻炒片刻入味。

第八步：最后加入少许的水淀粉勾芡，淋上一些香油，翻炒均匀即可出锅。这样一盘鲜香四溢，开胃下饭的酱烧八爪鱼就做好了。